人間ドック実施前

人間ドックへ行く準備
何を持っていけばよいのか、どういった準備をすればよいのかを紹介
何歳から受けるべきか、どれくらいの頻度で受けるべきか
受けに行くタイミングなどを紹介
 
検査項目に関して
どういった検査項目があるのかを紹介

人間ドック実施後

検査データの数値に関して
人間ドックを受けた後に送られてくる検査結果に関して
適度な運動を行う
運動の必要性を紹介しています
 
日々の健康状態を把握する
検査を受けただけで終わらせず、日々の行動を再検討しましょう
健康に過ごすことを学べる書籍
健康に過ごすために、本を読むなどして学びましょう

人間ドック体験記他

宿泊(入院)人間ドック体験記 聖路加国際病院1週間
聖路加国際病院の1週間人間ドックを利用した時の体験記
宿泊人間ドック体験記 聖路加国際病院3日間
聖路加国際病院の3日間人間ドックを利用した時の体験記
 
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