人間ドック利用のススメのチェックポイント
人間ドック利用のススメでは、人間ドックに関するさまざまな情報を掲載しています。
まだ利用されたことの無い方から、すでに利用している方に向け、情報を掲載。
メニューから関連する項目をご覧ください。
主なチェックポイントを紹介していきます。
人間ドック利用前
人間ドックをいつから受ければいいか、迷うと思います。まずは『何歳から受けるべきか、どれくらいの頻度で受けるべきか』で、自分が行くべきかどうかを判断しましょう。
また、どういった検査項目があるかも『検査項目に関して』で把握しておくとよいでしょう。
人間ドックに行く際には事前の準備も必要です。『人間ドックへ行く準備』も合わせてご確認ください。
人間ドック利用後
人間ドックを利用するだけで健康的になるわけではありません。
人間ドックで出た結果を元に、日々の生活を改善していきましょう。
『日々の健康状態を把握する』『適度な運動を行う』などで日々の生活の生活に気を配ってみてはどうでしょうか。
人間ドック体験記
人間ドックには、入院して行うものもあります。入院ドックの様子を『宿泊(入院)人間ドック体験記 聖路加国際病院1週間』『宿泊人間ドック体験記 聖路加国際病院3日間』で紹介していますので、内容をご確認ください。